بایگانی‌ها

ساختار علمی مشاوره زوجین

نوبت دهی

مادر صفر کیلومتر

نوبت دهی

هنرروان درمانی در جلسه اول

نوبت دهی

۹۹ راه برای مشتاق کردن فرزندان به درس و انجام تکالیف

نوبت دهی

فنون مشاوره

نوبت دهی

هتل زندگی برای آقایان

نوبت دهی

بهترین روش‌ های کاهش استرس و اضطراب با کمک روانشناس

فهرست مطالب1 بهترین روش‌ های کاهش استرس1.1 روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT)1.2 آموزش مهارت‌های مقابله‌ای1.3 آموزش تکنیک‌های آرام‌سازی و تنش‌زدایی1.4 درمان پذیرش و تعهد (ACT)1.5 مشاوره و پشتیبانی اجتماعی1.6 دارودرمانی (در صورت نیاز) بهترین روش‌ های کاهش استرس استرس و اضطراب دو مشکل روانی هستند که امروزه بسیاری از افراد با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند. […]

درمان استرس شدید؛ چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟

فهرست مطالب1 درمان استرس1.1 استرس چیست و چرا ایجاد می‌شود؟1.2 علائم استرس شدید1.3 دلایل بروز استرس شدید1.4 چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟1.5 درمان‌های روان‌شناختی برای استرس درمان استرس استرس، یکی از پدیده‌های رایج در زندگی مدرن است که می‌تواند تاثیرات عمیق و قابل توجهی بر سلامت روان و جسم فرد داشته باشد. اگرچه استرس […]

مشاوره پیش از ازدواج چیست؟

فهرست مطالب1 مشاوره پیش از ازدواج چیست ؟1.1 چرا مشاوره پیش از ازدواج اهمیت دارد؟1.1.1 مشاوره پیش از ازدواج شامل چه موضوعاتی می‌شود؟1.1.2 چه زمانی برای مشاوره پیش از ازدواج مناسب است؟1.1.3 آیا همه زوج‌ها باید مشاوره پیش از ازدواج بروند؟1.2 انتخاب مشاور مناسب مشاوره پیش از ازدواج چیست ؟ ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیم‌های […]

درمان اختلالات روانی؛ چه زمانی باید به کلینیک روانشناسی مراجعه کنیم؟

فهرست مطالب1 درمان اختلالات روانی2 اختلالات روانی چیست؟2.1 انواع اختلالات روانی2.1.1 علائم هشداردهنده2.2 چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟2.2.1 انواع درمان‌ها در روانشناسی درمان اختلالات روانی درمان اختلالات روانی یکی از موضوعات مهم در دنیای امروز هستند که به علت پیچیدگی‌ها و آثار عمیق آن‌ها بر زندگی فردی و اجتماعی، توجه زیادی را جلب کرده‌اند. […]